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减肥不是一件一蹴而就的事情，很多人会以夏天天气热没有胃口来实行节食减肥。其实夏天不需要靠节食来达到健康减肥的目的。夏天喝粥可以很好的减肥，是一个不错的减肥
健康养生的原则有哪些健康需要“倒行逆施”食物：见好就收任何吃起来香、酥、甜、软的食品都隐藏着危机，这些可口的特性都是由于脂肪含量高造成的。饮食：见鲜辄止虽然海鲜
像饭后喝茶、饭后洗澡的事情不少人做过吧，但是你知道吗，健康的养生标准是饭后不能做这些的，那么还有哪些事情是我们饭后不能做的呢？这些饭后七不做要牢记
信息化时代的好处就是方便快捷，但也有代价，许多上班族因为长时间对着手机和电脑，导致出现“数码眼”的症状——头痛，眼睛发红、疼痛、流泪，视力模糊等。那么该如何缓解
孕妈妈良好的生活习惯，不仅关系到胎宝宝的健康，同时，也对自己有很大的好处，下面，小编给大家带来，保证优生的12个好习惯，各位孕妈妈都注意做到哦。声明：文章配图来
利于保健的食物１，红色食品。现代营养学研究发现，红色食品的营养价值高，尤其是蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素及人体所需要的钙、铁等无机盐含量都比较高，具有防衰抗老、
俗话说：“一日之计在于晨”，女性保健也要从早晨开始。当我们睡醒时，就要开始一天的保健工作，晨起养成下面的6个小习惯，不仅延年益寿、促进身心健康，还会有效提高当天
皱纹是美容的大敌，尤其是眼角的鱼尾纹最能表现一个人的衰老。去皱，是现行社会美容的一种，人们由于年龄的增长、工作的压力等社会问题，导致皮肤出现了褶皱，而又为了美丽
从脚部判断身体健康状况脚底颜色五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医学认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热；如果颜色发青，可能有寒；
陈思诚、佟丽娅两人于2014年1月16日结婚，2016年1月30日佟丽娅确认怀孕生子，并在微博上发布心情。那么佟丽娅生孩子了吗？生的是男孩还是女孩？佟丽娅生孩子
