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火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品。不仅具有很高的营养价值，味道极佳，而且所含糖分较少
多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、
鱼肉嫩嫩的，滑滑的，既有丰富的营养，也易消化。每星期吃两三次，有益于宝宝的大脑发育。但是，鱼肉里总有小鱼刺，有些妈妈们担心会刺到宝宝，所以都不敢给宝宝吃鱼。今天
近日全国各地都在高温中，酷暑难当，在这高温情况下，非常容易中暑，那么夏季该如何预防中暑呢？中暑吃什么好呢？下面给大家分享六款养生汤粥，大家不妨喝一喝，有助于消暑
拥有一张小巧精致的小V脸，是每个女孩都想的事情，那么如何可以实现这样的愿望呢?怎样瘦脸最快最有效呢?下面小编给大家推荐一些瘦脸食谱和瘦脸运动，一起到下文看看学学
八月煲汤，不但起到解暑作用，并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素，还能预防秋燥。下面就给大家推荐2款养生汤，太子参百合瘦肉汤、夏枯草黑豆汤，一起来看看它们的
蘑菇鲜美，还有减肥瘦身的奇效哦。今天小编推荐2款蘑菇美食给大家，不仅让你吃个过瘾，还能越吃越瘦哦。赶快来试试吧。两款蘑菇餐 减肥又瘦身白蘑菇排骨汤原料：新鲜的白
杞菊养肝乌龙茶配方：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。功效：此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多
女人天性就爱美，养颜美容的方法有哪些？推荐两款绝佳的药酒，能帮助女人养颜美容。下面就一起来了解下吧。养颜美容药酒1、酸枣仁酒此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润
减肥茶含有一种具有解毒作用的物质成分——茶多酚，它能降低血脂血压和血糖，还能促进消化和新陈代谢，也具有很好的抗辐射功能。所以……减肥茶含有一种具有解毒作用的物质
