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专家提醒，月饼含糖和脂肪的比例较高，食用应有所节制，老年人和婴幼儿更应格外注意。因为，老年人消化能力差，过多食用月饼易导致消化不良、腹泻等;婴幼儿消化系统发育尚
很多人都想减肥，但是减肥说起来容易，就是不知道如何去减肥，减肥吃什么好，吃什么能瘦下来，下面小编就给减肥人群订制了一个一周的菜谱。周一 芹菜二米粥材料：芹菜10
粗粮是相对平日我们常吃的精米白面这些细粮而言的，包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮的处理不及细粮般精
7天瘦6斤的减肥食谱，大家一定很想要了解。很多决心减肥的MM都很难抵挡美食的诱惑，结果导致减肥失败。今天带来的一周减肥食谱，让你尝美食又瘦身。星期一：香菇高丽菜
您是否有下列情况？频繁的腹泻、腹痛反复咳嗽、鼻炎长期的皮肤瘙痒，湿疹挥之不去的头疼是否做了很多检查而又查不出具体原因来呢，那就看看我这篇文章吧，或许能给你一个解
百里透红的肌肤是每个爱美女孩子所向往的，但是由于现在工作压力大和时间少，人们的肌肤状况日益变得严峻。其实可以在饮食上下点功夫呢，比如荔枝粥能吃出好肌肤，那为什么
为了祛除脸上的斑斑点点，许多mm是费劲了心思，甚至不惜下血本购置祛斑产品。其实，祛斑食物就能帮你去除斑点。那么，祛斑食物有哪些呢？请看小编为你介绍：猕猴桃猕猴桃
如何吃出美白肌肤?很多爱美mm都知道一白能遮百丑的道理，但真正拥有白皙肌肤的爱美者不多。其实美白可以吃出来的。那么，如何吃出美白肌肤?现代生活中，每个女性都希望
吃出蛋壳肌，白嫩肌肤是每个女性所期望的，尤其是一些爱美的女性，整天都想尽办法让自己拥有白皙的肌肤。让我们一起来看看这些美白养生食谱吧！吃出蛋壳肌。韭菜吃出白皙肌
吃出丰满上围的丰胸食谱并不少见，MM都想要拥有完美的身材，而完美身材就得拥有完美的胸部，而想要拥有丰满圆润的胸部，除了要坚持做运动之外，还可以多吃一些利于丰胸的
