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中医认为，粥能够延年益寿，原因主要有两点：第一，粥是以谷类为主要原料的，谷类（大米、小米、糯米等）大都具有健脾益气的作用，可以强身健体。其二，粥是谷类加水煎煮而
有一个28岁的准妈妈，能吃能喝，可就是手心发痒，后来还波及到腿部、腹部和背部，可外表没看出有什么问题。等到晚上因为痒得厉害不能入睡而来就医，害的夜不能寐&hel
秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，很多孕妇都知道怀孕期间不能化妆，要尽量远离各种化妆品，有的孕妇甚至被吹得嘴唇干裂也不敢用唇膏。那么准
妊娠高血压在我国的发病率为9.4%。近几年妊娠高血压疾病的发病率也有所上升。其主要原因可能与目前快节奏的生活造成孕产妇的精神压力大，怀孕后营养摄入不均衡，以及高
一、秋冬季是治疗腋臭的好时机据专家说，秋冬季节是治疗狐臭的较好时机，这是因为：夏季气温高，腋部汗液分泌多，皮肤表面细菌较多，汗腺分泌物排出后受到细菌的分解，导致
一、冬季幼儿保健要避开这六大误区门窗紧闭寒冷的冬天，许多家庭都有紧闭门窗打开空调，用来取暖的习惯，但长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，对宝宝的健康反而
一、秋冬季如何养生比较好1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在
一、秋冬季养生四个小常识1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在
薏米红枣粥原料：薏米50克，红枣10枚，糙糯米100克，红糖50克。做法：现将糙糯米浸泡3—5小时，洗净放入开水锅内熬煮10分钟后，再加入浸泡洗净的薏米、红枣（
膝盖是人体较为脆弱的关节，连接着最长的骨头和最强的肌肉。每天人们奔波于水泥路面，膝盖承受着很大的压力，时间长了，可能出现酸痛、无力、怕冷等症状，尤其是老年人。为
