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栗子的营养价值：每100克栗子含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约
1. 它是平民美食芹菜一年四季都买得到，价格也平稳。其中10月到隔年4月为主要产季，品质好一些，价格也低一些。依照不同部位富含的营养素，搭配烹调方法，整株都
一、12个日常养生小习惯助你精久不衰体魄勤晒太阳：肾癌降24%～38%。瑞典卡罗林斯卡医学院一项长达20年的跟踪研究发现，从不在夏天晒日光浴的女性，因各种原因死
导语：有数据显示，有70%的美国人有过至少1次的一夜情经历，天哪，吓死宝宝了，如果是在中国，这种行为一定会被道德的枷锁压抑的喘不过气来，自古以来都是父母之命，媒
导读：美丽除了气质以外，重要的是皮肤的美丽。首先要注意清洁肌肤，清爽洁净是健康肌肤的重要保证，用质量好的洁面乳洗面，其次要补充水分，适当补充水分可以使肌肤滋润延
用法：用手将胸膜从胸围最下边沿途往上涂，涂匀后，穿上一个旧文胸，约20分钟后，脱掉文胸，用温水将胸膜冲洗干净。2.双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部，再换左边重
新生儿从母亲的子宫里娩出，这时对外界都比较陌生，需要有一个适应期，这段时期新生儿的各个功能机构都还没有发育成熟，因此，需要科学、细心、专业的护理。那么新生儿的护
爱美是女人的天性！女人保养的方法百百种，如果真要说起追求美丽的方法，那么得要感谢古代的女人们喔！因为打开女人美容史，你会发现许多现在颇受重视的肌肤保养方法，溯及
社会越来越发展，我们面临的致癌因子也越来越多，再加上忙碌的工作环境，和充满电磁辐射的工作环境，现代都市人的健康月离开月受到癌症的威胁，而事实证明，都市癌症
大枣养生15个秘方大枣，以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有天天吃大枣，青春永不老一天十个枣，一辈子不显老，五谷加大枣，胜过灵芝草，若要皮肤好，粥
