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就算不是天生吃不胖的瘦子又怎样？只要找准了减肥方法，照样可以拥有完美好身材。下面这6个瘦身好习惯介绍给你们，让你们轻松养出后天瘦子体质。好习惯天天做 让你轻松养
女人一到35岁，身体机能已慢慢走向衰老，从养生的角度看，女人保养从35岁开始。35岁女人保养要坚持16个好习惯：拒绝熬夜、保持良好的心情、常补钙、多吃青椒猕猴桃
一、5大食物最能败火中药败火：如果上火比较严重，可以找中医给看看舌苔，让开一些清热解毒，活血化痰，消肿止痛的中药。注意分辨中药和西药，目前部分中药制作成了药丸，
抗衰老，如何抗衰老呢？抗衰老的方法有哪些呢？女性怎么样保养才能抗衰老呢？下面就来了解一下抗衰老的五大秘方。5大好习惯 让你留住美丽容颜习惯一：脸部按摩法，每天3
在家的时候很多人喜欢宅在家，整天躺在沙发上看电视，不知不觉就让你肥胖找上你。其实你可以透过像是每个礼拜拍一张自己身体的照片、把糖果零食等东西放得越远越好、或是纪
爱秀美原创文章 禁止转载一定很多女孩都会有腿型的困扰，腿其实很细但腿型不好看，害你不敢穿短裤短裙，其实腿型是可以靠后天努力的！这次要来介绍让腿型维持美美的生活小
春季到了，正是各种细菌滋生的好时节，女性朋友更应该懂得关爱自己。一。洗衣机洗衣机成妇科病新源头洗衣机清洗其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程，一些菌种即使通
早上起床喝一杯淡盐水，不仅可以清除口腔内大多数的细菌，保护口腔健康，而且也可以促进肠道的蠕动，达到清宿便的效果，从而也可以将肠道的毒素排出体外，这样就不用担心发
胸部平平的MM都会想着如何丰胸，其实呢？饮食丰胸是不错的选择，健康又安全。下面来介绍六类丰胸食品，快加入饮食丰胸，不再为如何丰胸烦恼。要记下是哪六类丰胸食品哦-
身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在“上火”！而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去还会加速肌肤衰老
