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转眼又到了冬天，天气干燥，再加上人们喜欢吃一些热的火锅或者其他热性食品来取暖，经常会造成人们上火的症状。其实相信大家也都知道，冬天上火确实是一件很麻烦的事情，那
养胃粥——羊肉粥材料：羊肉150-200克切丁、粳米100克、葱3枚、姜3片、细盐少许。制法：用砂锅煮粥，趁热服用，在冬季喝最好。功效：益气补虚，温中暖下，壮胃
六款广式早茶点的做法蒸凤爪的做法：1.准备好鸡爪750g、姜块20g、桂皮15g、八角15g、白砂糖30g、盐10g、鸡精10g、老抽10ml、生抽20ml、蚝
健素加超级金装奶粉3段怎么样合生元素加奶粉的颜色呈均匀的浅黄色，有纯正的奶香味，奶粉细腻、干燥并且没有结块，粉质优良，颗粒均匀，看不到任何的结团或者杂质颗粒，组
冬季，吃是一个重点。不管是早餐、午餐、还是晚餐，吃的恰当都可以减肥哦。下面小编就给大家推荐一种，保证你怎么吃都吃不胖哦。早餐早餐A碎粒玉米60克，小米30克，胡
保护眼睛吃什么好1眼睛干涩吃荠菜2眼睛明亮吃菠菜3眼睛疲劳吃番薯番薯，又叫地瓜、甘薯、红薯、甜薯等，是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、磷、钙、钾等
孕期心情放松究竟有多重要？或许，它比你想象得还要重要一些！通常，当人们情绪紧张时，体内会产生应激激素，这些激素又会影响人们身体和情感的健康。而当你怀孕的时候，这
什么是超级细菌？超级细菌医学名称为耐甲氧西林的金黄色葡萄球菌（MRSA），一般人们把对几乎所有抗生素有抗药性的细菌统称为超级细菌。人们听到可能会感到恐慌，但其实
人湿气重吃什么好导 读总是感觉没力气、容易累，满脸色斑，或者明明吃得很少，却还是有大肚腩，但去医院做检查又没什么毛病，到底是哪里出了问题呢？痰湿：特征表现大
很多的女人在生完宝宝之后都会纠结喂奶的问题，有些人害怕母乳喂养会影响自己的身材，有的女人则是害怕自己的母乳不够有营养!产妇吃什么才好呢，初乳是非常健康有营养的呢
