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从营养价值来看，无论是蛋白质含量还是氨基酸比值，乳清蛋白都比大豆蛋白更胜一筹，也更适合人体。因而，健身吃乳清蛋白的蛋白粉比较好一些。下面让我们具体来看看吧！健身
健身乳清蛋白粉的作用健身乳清蛋白粉的作用是可以提供身体所需的氨基酸，增强抵抗力，调节体内水分等。1.提供身体新陈代谢所需的氨基酸。乳清蛋白中含有人体所需的全部必
很多人在健身保健身体的同时也是开始重视膳食的营养，因为只有膳食的营养均衡我们才能保证我们运动的效果，而很多的研究都指出，足够的蛋白质的摄取都是会有助于我们的健身
bipro分离乳清蛋白粉怎么样关于健身的秘密大家知道吗？现在有很多的朋友都会去健身房锻炼，男生是为了增强肌肉、塑身女生为了减肥塑身，其目地都是一样的，那么大家知
