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冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对护肤美白有不可忽视的作用。在大暑前后，冬瓜最适合和荷叶同煲，不过荷叶就一定要新鲜的，因为新鲜荷叶特别解暑。不过冬瓜性寒凉，
古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？夏季吃姜三大好处增加食
养生须知：夏季呵护子宫的五个方法。夏季是女性妇科疾病的高发季节，因为气温太高，出汗得多造成潮湿，不透气，不仅容易滋生细菌，造成炎症，还极有可能伤害到子宫。我们除
夏季是炎热的，骄阳似火，热的让人喘不过气来，在如此炎热的夏天，人就容易上火，那么夏天喝什么茶可以清热解暑呢？接下来就一起跟随我去看一看。 姜茶夏天，人体实际上
少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶，否则茶会稀释胃液，降低消化（消化食品）功能，时间久了容易引起胃炎。两餐间吃水果（水果食品）不仅
跑步健身成为大多数人运动健身的主要方式，随着各大城市的跑马热，越来越多的人加入到跑马拉松赛中去，对于马拉松赛前吃什么有利于身体，大部分人还不甚了解，下面小编就来
夏季护理出生地新生儿，避暑保暖需要同步进行。天气炎热时，不能使用空调避暑，但是过高的温度很可能使体温调节中枢发育尚未成熟的新生宝宝引发发烧等症状，可见，避暑要作
六种方法改善夏季腋下出汗改善腋下出汗过多的第一步，就是要找出流汗的原因，除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗，也需要警惕像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加
喝茶是夏季里很好的减肥方法，消脂又养生。小编教你自制六款夏季减肥茶，排毒养颜又消脂。夏季减肥茶：玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片
夏季减肥，喝茶是很好的减肥方法，消脂又养生。小编教你自制六款夏季减肥茶，排毒养颜又消脂。六款夏季美白减肥茶夏季减肥茶：玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂
