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夏天到了，许多人的颈椎问题开始凸显起来。著名运动健身专家赵之心表示，平时颈椎不舒服的人，可以通过下面这三节操来适当改善。 &e
炎热的夏天就要来了，很多人认为春秋养肾比较好，然而在各种症状面前，又在犹豫夏天要不要养，要养得话要怎么养，要吃些什么。下面注意啦。夏季也需要养肾，以弥补秋冬季节
夏季养生之饮食篇料1、多吃瓜类夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都
杰奎琳是近几年常来拜访我的病人，她患有偏头痛，奇怪的是，她一吃冰淇淋冷饮，就会犯病。但生活中，冰淇淋的诱惑谁人能挡？万分苦恼的她找到我，希望我能帮她解开这个谜。
用过卫生棉的妈妈都知道，在闷热的夏天用极厚款的产品，会觉得又热又不透气，特别不舒服。宝宝的纸尿裤也是这样。宝宝夏天使用不透气的纸尿裤，不仅会感觉不舒服，还很有可
夏天为什么也要洗热水澡夏天洗热水澡可以让人感觉更加凉爽，因为人体自身的降温系统，会导致人体的体温出现较低的情况，因此这个时候很容易感觉非常的热，如果洗衣歌热水澡
夏天喝凉茶可以消暑祛火，还可以养生保健。不过凉茶不能随便喝，如果选择的凉茶和体质不匹配，那么不仅不能养生，还会让你身体变虚！血气旺盛者症状：血气旺盛，有高热、烦
适当饮啤酒对心脏病、高血压有一定疗效。还有健胃、增加食欲、利尿、美容、抗衰老等效果，并且啤酒解暑，夏天喝啤酒再合适不过了。但是，我们要注意夏季饮用啤酒的注意事项
经常的染发烫发是不是已让你的秀发出现干枯、分叉、没有光泽等问题，现在又是夏季，炙热的太阳烘烤着你的秀发，更容易让你的头发收到伤害。那么夏季应该怎样护发呢？，五个
夏季天热，人们常会通过饮水补充身体水分，但是，你的喝水方法正确么？ 1、喝温不喝凉 喝凉水会使胃肠黏膜突
