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很多孕妇都是在冬季生产的，所以坐月子自然也在冬季，在冬季寒冷的季节坐月子需要注意的事项比较多，不注意就容易生病，那么在冬季坐月子如何预防感冒呢？冬季坐月子心理如
多喝白开水喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。屋里放盆水冬季上火多因“燥”，除了给身体补水，还应给干
出现雾霾天气时，最好不要进行户外运动，可以在家中进行太极、瑜伽等柔和的运动。如果要到户外运动，一是运动量不可过大，运动量过大容易出汗，津液、气血随着汗液排出来对
一、冬季养生从健康饮食开始冬季饮食原则调整：进食的顺序。主要是调整进食的顺序，把很多人习惯饭后吃水果调整为饭前吃水果，这样既易于人体吸收水果的营养成分，也有利于
日常生活当中大家需要注意一些养生的方法，冬季养生很重要，很多的人会出现手脚冰凉，直接严重的影响到了身体健康，专家表示，出现手脚冰凉的解决方法有很多种，可以进行泡
天气一冷，很多人便会在嘴边常常挂上一句话，那边是自己的风湿病又犯了。其实但多数人对于风湿病的理解很是模糊，也经常会把风湿病与类风湿关节炎所混淆。那么这两种疾病有
保暖衣加了一层又一层，可是着凉感冒却依旧防不胜防。甚至穿得越多，感冒越快，这到底是为什么？许多妈妈认为，孩子冬天着凉感冒就是因为冷，衣服穿多点、穿厚点就能解决问
警惕！五脏积毒的表现你的身体五脏也积毒了吗？下面这些五脏积毒在身体表面留下的蛛丝马迹，你有没有？(1)当毒素藏于心时，会出现舌头溃疡、额头长痘、甚至失眠心悸、胸
冬天鼻腔干燥，可不能用手挖鼻孔，那么冬天鼻腔干燥怎么办呢？保持鼻子湿润是缓解方法，到底冬天鼻腔干燥怎么办呢？下面小编教你六大妙招来缓解。冬天鼻腔干燥怎么办？因冬
多项研究表明，古老的民间偏方“鸡汤治感冒”具有一定的科学性。美国最新载文，总结出“冬季鸡汤的几种防病喝法”，不妨一试。1、人参鸡汤。入冬时喝人参鸡汤是中国民间流
