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当今社会，男女比例严重失调，剩男剩女已经成为一个庞大的群体。除了社会因素之外，还存在着诸多问题，比如阴阳失调、命运不畅等因素。然而，面对被剩下，各种闪婚、逼婚、
“办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。那么，“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢？为此，专家教我们一套秘诀，常坐办公室的人，只
整天情绪低落、头昏脑涨，一到上班时间就嗜睡、打哈欠。时下，不少白领突然犯起困来。日前，笔者从沪上部分医院了解到，最近常有一些白领因无心工作到医院咨询，他们告诉医
所谓的“分娩痛苦”，就是在生产过程中遭遇的疼痛折磨。那么，分娩过程中能否摆脱疼痛的干扰呢？在自然分娩过程中，由于子宫阵阵收缩，会有腹痛而
一、出汗多是不是肾虚看出汗部位汗液是从我们皮肤的毛孔排出，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而人体平衡被破坏，出汗就会变得不正常。异常的出汗也是
一、治疗社交恐惧症放松训练有规律地练习腹式呼吸和深度放松技术，减轻焦虑的生理症状。找出萦绕在头脑中引起社交恐惧症的想法并质疑其不合理性。代之以更符合实际的观念。
有些人以为在减肥的过程当中要尽量的节食，这样才会减得快一点，甚至连早餐都不吃，其实这是一个非常错误的减肥方法;相反，我们更应该要吃一顿丰盛的早餐。一顿丰盛的早餐
身边的很多朋友，无论男女，每天都想着如何减肥，但是，凡是说减肥的人，成功的几率都不高，最主要的原因是肥胖特别容易反弹，很多人依靠跑步运动，节食，吃素等等方法减掉
想解便却不敢用力孕妈咪挺着肚子，解便时，不免担心用力过度是否会伤及胎儿，因而不敢太过用力。如何判断是不是便秘了呢？所谓的便秘是指：「一星期解便次数少于三次；或者
其实每一位准妈妈心里都明白，温和、平稳、乐观的良好情绪和心境有利于宝宝的的身心健康发展。然而，面对现实中各种令人不适的妊娠反应、对分娩的恐惧和工作中的矛盾等等，
