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1、控制吃火锅的时间，建议2小时内结束。有的人边吃边谈边喝，有的甚至能吃一夜，这样做会对肠胃造成极大的伤害，因为不断进食，胃液，胆汁，胰液等消化液就会不断分泌，
冬天温度较低，喝汤进补成为很多人选择，喝汤不仅可以养生暖胃，而且还可以起到美容养颜的功效，但是喝汤养生还是有很多讲究的，如果方法不当对于进补只是白费功夫，那么，
世界爱眼日的10个护眼事项1.切忌“目不转睛”。自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。2.不吹太久的空调。避免座位上
孕妇对先兆流产的症状要有所了解，当发生先兆流产时，要及时到医院治疗。先兆流产是可以预防的，当发生先兆流产时，女性朋友要学会自我调整，尽快恢复健康。孕妇发生先兆流
中医治疗或者养生是随古代而流传下来的方法，深受广大民众追捧，效果还是非常不错的，那么儿童在发烧生病或者其他方面能喝中药吗？喝中药的时候又要注意哪些问题呢？我们一
对孩子来说，换牙至关重要，毕竟一生就一次，新长出来的恒压就会伴随孩子一生，新牙的生长情况不仅关系到日常饮食，还关系到外部美观，所以在此期间父母一定要一起关注牙齿
儿童吃药的禁忌事项和注意滥用含扑尔敏的抗感冒药不好在许多抗感冒药中含有扑尔敏，如抗感冒冲剂、抗感灵片、感冒清、速效感冒胶囊等。这些药使用合理，可以收到比较好的效
做按摩有哪些禁忌事项按摩不是百无禁忌，很多事情都要注意按摩尤其是自我按摩的时候，作为非专业人士，一定要了解清楚按摩的禁忌，只有这样才能发挥按摩应有的功效，避免造
众所周知，人流手术对女性的身体伤害是很大的。很多女孩由于年轻，觉得自己身体素质好，往往不注意而造成妇科疾病、甚至得了不孕症。因此，女性朋友在做了人流手术之后，务
如果想要减肥，我想，做仰卧起坐是一个很好的选择，但是因为仰卧起坐做起来难度非常的大，又会消耗很多的体力，很多人听了都会感到非常的难，就会对仰卧起坐感到有些反感，
