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红糖加上乌梅，治疗拉肚子和咳嗽感冒效果是最突出的。乌梅止泻、滋阴润燥，红糖健脾养肠胃，具有润肠止泻的效果，暖胃、止咳都可以。女性朋友还能用它来祛除面部的小黑斑哟
《神农本草经》称是药食同源的中药 也是常用的养生保健药 用好它要了解其特性———养生保健知识并不是一个非常简单的事情，不是听了哪个专家讲完就能包治百病。人体是非
一、中医养生保健的三大误区误解1：看中医就是吃中药正解：西医把身体当做一部机器，某个零件坏损，更换维修一下。而中医把身体和精神当做整体，阴阳二气相互对立又相互依
中国的文化是神奇的，一个普通的土豆在中国厨师的手中都像戴了面具一样，有着千变万化的样貌。河粉在北方是凉皮，在南方就是河粉了，在许多的小店都有着炒河粉这道便宜又美
今天，给大家说说宝宝补充DHA的那些事儿。先为大家奉上一个太长不看版：DHA是好东西，摄入量有要求：婴幼儿每日DHA摄入量宜达到100 mg，孕妇和哺乳期女性每
