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1、经常喝茶水：多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水中还含有咖啡因，产妇饮用茶水后不仅难以入睡，影响
孕早期悄然已过，准妈妈的妊娠反应逐渐消退，食欲开始恢复，有些准妈妈的食欲还会特别强，这与宝宝在此期内生长发育迅速，对营养素的需要增加有关。同时，准妈妈体内代谢的
准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，因此对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等情形发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔
许多孕妈都在烦恼一个问题——妊娠纹怎么祛除。看到原本光滑嫩白的肚皮被一条条的纹路占领瞬间心情跌到谷底。其实妊娠纹的产生既有自身的体质原因
对孕妈们来说，寒冷的冬季窝在家里也宅腻了，难得有春日的阳光，能够踏春郊游自然也是喜出望外。但是，孕妈们在做好护肤防晒、防蚊虫的准备工作之外，还要小心预防各种&l
不管是什么时候，最大的愿望就是想要和家人在一起，然后去一些好玩的地方玩耍，欣赏一下大自然的美丽风景，谁都不能例外，包括准妈妈也是。在没有工作，休闲的时候，有一定
现在医生会要求准妈妈在家数胎动，这样可以了解胎儿的状态，可以及时发现胎儿是否有异常。但是，很多准妈妈对于怎样数胎动，还是有误区的，而且对于胎动意味着什么也并不清
为了胎儿的健康成长，准妈妈的饮食很关键，在这里，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，在怀孕期间请暂时远离以下这18种美味，以确保胎儿健康，希望准妈妈能把这些美味牢记在心
一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。另外，准妈妈的饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要。有些准妈妈在怀孕期口味有很大
大部分的孕妇从一开始怀孕就在担心和烦恼——验孕棒上到底是一条线还是两条线？要上哪家医院产检，找哪位医师接生？孩子正常吗？会不会有唐氏症呢
