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一、产后什么食物可以下奶丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳
对大多数新妈妈而言，产后恢复体重是头等大事，因为这关系到新妈妈的形象问题，在此，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是，产后恢复体重，不要错过以下这三个黄金时期。第一阶
美白，是一个很常见的话题。现在美白的方法也是非常的多。在中药中有什么样的美白方法呢？中药美白偏方一、白芷，给肌肤水一样的滋润白芷味香色白，为古老的美容中药之一，
“三九补一冬，来年无病痛”，立冬进补是民间养生的习俗。而且，冬季进补，高吸收，低消耗，滋补效果十分显著。那么，立冬养生适合吃什么食材呢？以下5样食材，你可不能错
【胡萝卜汁】这款最简单就是用新鲜的胡萝卜榨汁。我有原汁机第一次就是做胡萝卜汁，很多年前，我去闺蜜家，她用一套新餐具接待我，我站在她身旁，看着她娴熟地做菜，吃饭前
夏天大地是热的，而井水是冰凉的。冬天大地是冷的，而水井是热的。夏天的时候，我们身处炎热的自然环境中，热得想喷火，然后就拼命得吃一些冷饮，表面上吃下去很舒服。其实
骨质疏松、面色潮红、失眠、乏力、抑郁、情绪不稳……这是提到“更年期”三个字后，常常出现在大家脑中的词语。如何健康快乐地走过更年期，是每个女人都关心的话题。总结“
辣椒辣椒因为含有有发热功效的辣椒素,被证明可以帮助控制食欲和增加心跳,还可以燃烧卡路里。辣椒也富含丰富的维生素,红胡椒尤其好。蓝莓用一杯蓝莓作为宵夜,因为它们才
1、瘦脸精华配合按摩手法许多MM会有面容浮肿，拍照显脸大的烦恼，甚至年纪逐渐增长之后，脸部肌肉开始下垂，轮廓逐渐模糊，看起来不但胖、肿，还苍老无神。除了坚持每晚
处暑是什么意思？“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了 处暑是反映气温变化的一个节气。处暑以后，除华南和西南地区外；我国大部分地区雨季即将结束，降
