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中医按照我们每个人身体的寒热虚实讲它分为九种体质，但是你知道你属于哪种体质吗？下面小编就告诉大家每种体质都有啥特点，以及该如何做好养生，一起来看看吧。中医认为，
九种体质养生 怎么根本体质来养生中医体质学，把人分为9种体质，然后有针对性地研究其发病及其治疗、养生。除平和质一种为最佳外，气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热
中国人的体质大体上来可以分为九种。平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、气郁体质、湿热体质、痰湿体质、血瘀体质、特禀体质。那么各种体质的中医调养方法是什么呢？
一、为什么会有过敏性体质过敏体质的人，从小就有一个先天性的原因，当然也有后天原因，所以现在有的人，一打喷嚏到医生那儿一化验，鱼过敏、虾过敏、桃过敏、小麦过敏、荞
在传统养生中，中药养生是不可或缺的养生方法。然而，是不是每个人都适合用中药来养生呢？中医认为，只有体质虚的人才适合用中药来养生，而体虚又分为气虚、血虚、阴虚、阳
在众多减肥方法中，针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么，是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢?肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥
一、哪些中医方法能调理过敏体质1、情志调摄 避免紧张情绪。2、饮食调养 推荐两个食疗方：固表粥：乌梅15g、黄芪20g、当归12g、粳米100g。乌梅、黄芪、当
气功全面地调整人的身心，所以它能使人无论在生理还是心理上都保持一种青春的活力，在外貌上的表现即是容光焕发，发不白，眼不花，耳不聋，牙不松。这就是气功的美容功效。
中医讲究体质养生，而女人常见8种体质：抑郁型、痰湿型、湿热型、血瘀型……有人说美丽女人是化出来的，还有人说美丽女人是穿出来的，其实真正美丽的女人是吃出来的。小编
隆冬时节，是一年中最冷的季节，在这段时间里，各种心脑血管疾病易发生或复发。黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任尹艳教授指出，人们在注意冬季养生保健的同时，
