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每个女人要想真正成为女人都要经历一段必须要经历的过程，那就是怀孕了。大多数的准妈妈在得知自己的肚子里面孕育着小生命的时候都是非常喜悦的。但是喜悦和期待只是暂时的
产后忧郁症，其特征包括注意力无法集中、健忘、心情不平静、时常哭泣或掉泪、依赖、焦虑、疲倦、伤心、易怒暴躁、无法忍受挫折，负向思考方式等等，发生期间一般在产后第一
女人怀孕生子毕竟是人生重大的体质改变机会，若能在平时养成正面处理压力的能力，加上周遭亲友的关怀支持，其实每位妈咪都能顺利渡过这一个重要的人生蜕变里程的！如果产后
产后抑郁症是现在年轻一代80后妈妈表现出的一种产后精神障碍，有少部分的产妇在产后半年内都会有不同程度的产后抑郁症症状，因为年轻的妈妈大多数学历较高、个性经济独立
相关专家说明，如果在生完孩子之后，妇女只是处于产后数天内的产后忧郁，不用采取特殊治疗。只要平时多陪伴她，支持她，妈妈通过自己的观念心态调适来改善，过几天就好了。
据美国《世界日报》报道，“为什么发生在我身上呢？老公疼爱，儿子乖巧，家庭和睦，我怎么会忧郁呢？”34岁的黄女士做梦也想不到，&ldquo
一、产前忧郁症的6大表现一、睡眠不好睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁。怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不
为什么秋天容易发愁忧郁秋季是个“多病”的季节秋季是一年中由热向冷的过渡季节，气温变化较大，空气湿度偏小，"肃杀之气"易侵入肌体，所以古人称秋
产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不足，就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、
4招挥别产后忧郁1-多打电话家庭责任变重了，经济压力更大了，很多新手妈妈还面临着角色改变所带来的忧虑，自然会感到特别焦躁。其实不只是妈妈，有些新手爸爸也会有产后
