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想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收。特别推荐9种刮油食物，让你越吃越瘦、越吃越美。薏仁：对水肿型肥胖有效木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善
辣椒防寒保暖效果好，也有禁忌。以下9种人就不能吃辣了。１心脏不好辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨
由于我国实行晚婚晚育政策，许多妇女生孩子时的年龄大，分娩后无乳或乳汁分泌量过少者大有人在。催乳，因而更显得必要。这里我向你介绍几种食物催乳法：1.鲤鱼粥鲜鲤鱼（
人体是一个奇妙的东西。光每个人的体质就分为九种，这九种就有九种不同的养生办法，人的九种体质有哪些，九种体质养生有哪些，小编就带大家来看看人的九种体质 九种体质养
养生导读：鱼类不但味道鲜美，营养价值高，而且脂肪含量少，是女性朋友最佳健康食品，尤其适宜秋季进补。现为你推荐九种鱼类，不仅可以滋补身心，还能美容养颜。鱼类产品所
孕期准妈妈多运动对胎宝宝好处多多，那么，孕期哪些运动适合孕妇呢？1、早晚散步散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，
我们都知道，遗传在家庭中发挥了很重要的作用。例如：“宝宝的眼睛像妈妈”，“宝宝鼻子像他的父亲”这是遗传基因在起作用。但是，你知道吗？有些遗传病真的是“重女轻男”
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想饮食。 鲜
由于我国实行晚婚晚育政策，许多妇女生孩子时的年龄大，分娩后无乳或乳汁分泌量过少者大有人在。催乳，因而更显得必要。这里我向你介绍几种食物催乳法：1.鲤鱼粥鲜鲤鱼（
现代人应筹多，喝酒在所难免，下面介绍九种解酒食物，希望可以对朋友们有一定帮助。九种解酒食物酒后反胃、恶心：新鲜葡萄新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作
