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春季应该怎么养生呢?在中医上，春季养生又有什么原则呢?下面亲亲宝贝小编告诉你中医上的春季养生保健知识!中医养生认为人的健康长寿秘诀有20个字，即“法
春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。然而，春天不但是流感
一年之计在于春，在春天要特别重视养生。春天养生好了，一年的精气神都会好。春季养生都有哪些呢？调理饮食、作息规律、多运动等。初春时节，万物更新，春季的养生保健也会
春季，养生好时节。四种中医养生保健法助你春天生机勃勃，春色满体。一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容
春季是呼吸道疾病高发的季节，而传统医学中与呼吸道疾病相关的唯有“肺”了，因此小编在此给大家介绍两款美味润肺汤。沙参百合润肺汤原料：北沙参15克，百合30克，无花
一、麦冬茶：缓解嗓子干麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的养生作用，是养阴类中药里最常用的一个。久泡的麦冬会变得白胖，半透明的样子非常可爱。一天下来，可将其嚼碎
春季减肥方法有哪些？冬季虽然已远去，却没有带走我们身上的肥肉，经过一个冬季的“好吃懒动”，身上的脂肪真是惹人头疼。都说春季不减肥，夏季徒伤悲，现在正值春季时节，
春季美白养生粥有哪些？美白祛斑一直是女人热议的话题，很多女性花了大把银子，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食
随着春暖花开的到来，一切都变得那么美好，有性爱专家指出，春季是性爱的好时节，但为了身体的健康，也要遵循一定的规律和原则，主要需要注意以下这些方方面面。平心气去躁
常言道，春困秋乏，春天是不是困了就能睡呢？在气温逐渐回升的春天注重养生可以说是为人们身体健康打下牢实的基础。那么，春季养生都有哪些禁忌是我们需要了解的呢？专家讲
