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春季不减肥，夏季徒伤悲！要想瘦，其实不一定非得大量的运动，或者浪费大部分的时间去减肥，只要在日常生活中做些小改变，瘦身也可以变得简单起来，来看看小编介绍的日常瘦
春季养生可以喝粥，下面介绍几款适合春天喝的保健养生粥及做法：春季养生粥之猪肝粥配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的
春季养生吃什么好呢?当然是养生粥为主了，养生粥不但可以健胃消食，还可以促进人体的新陈代谢。下面的几款常见的春季养生粥的做法，可以让大家在家也能轻松的学着做。香芋
你还在节食减肥吗？不用了，吃得饱饱的也能瘦哦。春季减肥食谱：海米冬瓜材料：海米、冬瓜、盐、料酒和白糖。春季减肥食谱海米冬瓜汤制作方法：1.先用清水浸泡海米半天，
正在减肥的朋友们要注意了，日常生活中减肥食物有多种，但有7种食物必吃的，吃了它助你加速减肥，让减肥加快，这样的食物是哪些呢？下面让小编为大家介绍一下是哪些减肥食
减肥是亘古不变的话题，虽然在唐朝是以胖为美，可现如今的社会却是以瘦作为漂亮的标志。减肥有着很多种方式，嘴巴就是首先第一点，一些瘦身粥能够帮助你打下减肥好基础。那
春寒乍暖，气温变化很快的换季阶段，最是病菌繁衍旺盛的时期，尤其是对于南方妈咪来说，四月就是梅雨季节到处都是湿漉漉的感觉，很不舒适，而在这个阶段，做好自我保护很重
对准妈妈来说，在注意饮食是必须的，特别是在春暖花开的春季，孕妇更要善于调养，注意饮食才行，那么准妈妈春季饮食多吃什么好呢？专家提醒，孕妇春季应多吃以下这3种黑色
万物复苏，春暖花开。在这样一个季节里，准妈妈除了进行规范的产前检查，还特别需要注意皮肤的护理。在此提醒准妈妈们，春季护肤必须注意以下几个方面：1.注意皮肤清洁每
【风疹】对孕妇来说，首要防范的就是风疹。风疹是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，它主要通过飞沫传播。风疹的危害：1.准妈妈会出现低热、头疼、厌食、倦怠、咳嗽
