出虚汗有什么饮食禁忌
- 大葱
大葱性质偏热，有辛温助热和发汗之力。正如《随息居饮食谱》中所说：“葱，气虚易汗者不可单食。”汗证患者更应忌食。
- 辣椒
无论是阴虚盗汗，或阳虚自汗患者，都应忌吃辣椒，因为辣椒兴奋作用能刺激汗腺机能，帮助发汗。汗证患者食用后会加重病情。
- 生姜
生姜性温热，味辛辣，能解表散寒，是因为它有强烈的发汗作用。如《本草经疏》中告诫：“表虚有热汗出，自汗，盗汗，法并忌之。”
- 胡椒
胡椒为最常食用的辛辣刺性调味品，多食动火燥液，耗气伤阴，无论是湿热黄汗，还是阴虚盗汗患者都应忌食。
- 紫苏叶
紫苏叶为民间常用的香味调料，性温，味辛，有发汗散寒作用，汗证患者应忌食。
- 白酒
白酒辛烈而苦温，有助热动火之弊。如明代李时珍认为：白酒为纯阳毒物，与火同性，“其味辛甘，升阳发散”。《医林纂要》中也指出，白酒可“助肾兴阳，发汗”。
所以，汗证患者应禁止饮用白酒。
