初中生喝哪种龙博士的蛋***好呢？

龙博士青少年营养加钙蛋***适合发育缓慢，体型异常矮小，抵抗力差，身体消瘦、腹涨水肿、神情呆滞、活动能力不足，基本都是缺乏蛋白质导致。

青少年处于生长发育的关键时期，需要比成人更多的蛋白质，龙博士青少年营养加钙蛋***充分的营养加钙蛋***有助发育，强身健体，增强抵抗力，提高学习效率，增强记忆，缓解精神紧张等压力。初中生喝哪种龙博士的蛋***好呢？

如何正确选购蛋***？

1.分清是动物类的“乳清蛋白质粉” 还是植物类的“豆类蛋***”

现在很多蛋白质粉产品故意不注明是哪一种，只是含糊地写上“分离蛋白”，这通常是使用了成本很低的植物类豆类分离蛋白，这可不是需要大量优质蛋白的宝贝的好选择。所以您一定要问清这一点！另外，如果含量中是大量使用了酪蛋白（不如乳清蛋白容易吸收），卵蛋白（同上）和其他类型的蛋白质，而同时价格很高，那您可能也是多花了冤枉钱买了质量低的蛋白质粉。

2.看产品的氨基酸品种和含量

其中重点是人体必需的9种氨基酸，因为这是人体无法合成，必需靠外援摄取的氨基酸。

3.分清是不是含量高易于吸收的“分离乳清蛋白质粉优质蛋***”

比如WPI90，如果确认是这种类型，那么他的高价格就是物有所值的。通常植物类蛋白质粉的成本只有乳清蛋白质粉的一半以下，所以您注意不要花高价买便宜的蛋白质粉啊。

蛋白质双蛋白比较单一蛋白的好处

双蛋白营养更全面，因为动物蛋白和植物蛋白对人体都很重要。

乳清蛋白（whey protein）被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。

乳清蛋白的作用：

提供身体构造新组织所需的氨基酸，延缓人体衰老。

在体内制造酶，改善肠胃功能。

为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体。

调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力。

向细胞输送氧和各种营养物质，加速机体修复。

大豆蛋白，顾名思义就是从大豆中提取出来的蛋白质， 是经过一系列加工步骤得到的近乎纯化的蛋白质。大豆的蛋白是唯一植物来源的完全蛋白质。

从营养价值和消化吸收率方面比较，乳清蛋白优于大豆蛋白。乳清蛋白中的氨基酸含量和比例是与人体接近的，更容易被人体吸收利用。乳清蛋白中含有免疫球蛋白和乳铁蛋白，有助于提高身体免疫力，促进铁吸收，改善肠道。大豆蛋白虽然氨基酸含量较低，但是它里面含有一种“植物雌激素”，能够调节体内雌激素水平，美容养颜，非常适合更年期的女性使用，能预防绝经后的骨质疏松问题。

由于大豆蛋白相对缺乏蛋氨酸，而乳清蛋白富含蛋氨酸，两者搭配，将显著提高大豆蛋白的营养价值。在添加适量的乳清蛋白后，大豆蛋白的氨基酸评分可达1.0，其营养价值非常接近标准的氨基酸模式，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。消化率达96%，很容易被人体吸收、利用。初中生喝哪种龙博士的蛋***好呢？

龙博士青少年高钙蛋白质粉

龙博士经过多年技术沉淀，采用最科学、最营养、口感最好的32%黄金蛋白比例，不仅吸收好，口感好，还适合大众的一款非转基因营养食品。

龙博士青少年高钙蛋白质粉，在乎每个孩子的快乐童年，只给孩子吃最好的！我们坚持产品的初衷，全身投入各个细节设计，回归到每一位用户的切身体验，用守护健康的名义，去创造梦想。

龙博士拥有最全面最科学的膳食营养补充体系，甄选各具特色的东北高品质原料，希望帮助每个中国人找到自己的健康需要。

龙博士蛋***是广东益瑞生物科技有限公司经过十余年对健康养生营养品的研发，以大众的健康为己任，而推出的以补充人们生命蛋白的营养蛋白质粉系列，以食膳食疗解决人们各种亚健康状态的五谷杂粮养生粉系，龙博士蛋***采用最科学、最营养、口感最好的32%黄金蛋白比例，不仅吸收好，口感好，还适合大众的一款非转基因营养食品。

龙博士蛋***甄选东北原产高品质原料，以大豆蛋白为主，辅助其他各种蛋白及其他营养，通过特殊调配推出了中老年强化营养蛋白质粉、青少年高钙蛋白质粉、阿胶红枣蛋***以及五谷燕麦蛋白质粉，以满足不同人群的需求。不同于其他品牌的蛋白质粉，只有特殊人群可以服用，放心服用龙博士蛋白质粉，让你活力满满。别忘了，在我们困了累了，缺少蛋白质，抵抗力低下的时候，别忘了来勺龙博士蛋***。