功血的日常调理方法 吃什么好

一、概述

功能失调性子宫出血（简称功血），是指经检查内外生殖器无明显器质性病变，与肿瘤、炎症、妊娠无关，而是由于神经内分泌系统调节紊乱引起的异常子宫出血。临床分无排卵型功血和有排卵型功血。阴道流血量多或时多时少，失血过多时常伴有贫血；月经周期紊乱、缩短或长短不一。

急性出血过多者，刮宫术是迅速有效的止血法，同时刮出子宫内膜做病理检查又有助于诊断。更年期患者有必要做分段诊刮以排除癌变。青春期及未婚患者一般不做诊断性刮宫。对于子宫内膜腺瘤型或不典型增生者，或年龄较大、病程长、药物及刮宫治疗无效、严重贫血者，以手术切除子宫为宜。挂号看妇科。

二、自我处理

（一）出血期

应避免过度疲劳和运动，保证足够的休息，出血量多者应绝对卧床休息，并口服药物安络血2.5毫克，每日服3次。维生素K4毫克，每日服3次。子宫突然大量出血者，应急送医院止血。

（二）预防复发

无论是青春期功血还是更年期功血，止血后都可能复发；而生育期功血只要排卵后黄体功能不恢复正常，功血也会复发。

因此，一次功血止血后要坚持治疗和调养，定期复查。青春期功血自测基础体温，如果出现双相体温就表示已有排卵功能，功血就痊愈了；生育期妇女要坚持促使卵泡发育、黄体功能替代疗法等治疗，直到月经失调治愈，恢复正常的排卵月经周期，方可停止治疗；更年期功血的治疗必须坚持到绝经。

三、药膳治疗

滋补阿胶膏

【原料】龙眼肉25克，核桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克，阿胶100克。

【制作】将龙眼肉、核桃仁、黑芝麻、冰糖同置锅中，加水1000毫升，煮至冰糖溶化，再加阿胶，煮至阿胶烊化，拌匀装入容器内，待结成胶冻状。

【功效】补血滋阴、延年驻颜。用于贫血、失眠健忘、肠燥便秘、便血、功能性子宫出血等病症辅助调养。

【注意事项】患疮毒、湿疹、虚寒咳嗽者忌用。不宜与糖皮质激素、苦味健胃药、退热药、硫酸亚铁、洋地黄类、地高辛、碳酸氢钠同食。每次服食1匙，每日3次。

四、饮食宜忌

1．宜食属实、属热者，宜进新鲜蔬菜、水果和低脂食品，清淡而易消化又富含营养的牛奶、蛋类、瘦肉、肝汤、豆浆等；属脾肾亏虚者，用滋补食品，适当固涩。

2．忌食①忌暴饮暴食，忌寒冷食品，如冷水、冷饮、瓜果等；不宜食红糖及热性之物；除忌食生姜等辛辣刺激性食品外，不宜食牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、虾、芫荽、荔枝、椰子、杏子；不宜食破气之物：如白萝卜、大头菜、萝卜干等。

②忌用抗凝血药物：如双香豆素、环香豆素、醋硝香豆素、苯茚二酮、茴茚二酮、二苯茚酮等，用药后会加重子宫出血。③忌用阿司匹林、磺吡酮、双嘧达莫、氯贝丁酯、曲克芦丁；忌用中药川芎、丹参、月季花、泽兰、益母草、桃仁、红花、大黄、王不留行、毛冬青、牛膝、血竭、苏木、姜黄、川郁金、穿山甲、乳香、没药、五灵脂、水蛭、虻虫等。④不宜用益母草膏、当归片、妇科通经丸、痛经丸、通经甘露丸、人参再造丸、大活络丸、活血止痛片、小活络丹、麝香保心丸、骨刺片。⑤忌用破气药物：如枳实、陈皮、青皮、厚朴、大腹皮等。血热患者禁止使用温里补阳药，如红参、干姜、附子、肉桂、鹿茸，补骨脂；中成药如右归丸、金匮肾气丸、人参鹿耳丸等。