《星球大战7》女主Daisy Ridley练拳击攀岩

《星球大战7》看了吗？不少网友被BB8萌倒的同时，也为女主的精彩表现喝彩。要知道这个妹子可是93年的，别看年纪不大，但身手可是一流的。

女主Daisy Ridley在影片中表现出色，其实在私底下为了演好这个角色，可是付出了不少汗水的。每天的运动量也是大到惊人，不少训练项目还是男生练的，但人家小姑娘可从没服输过。

拳击打起来也是有模有样，隔着屏幕都能感受到一拳拳的力量。

满屏的荷尔蒙啊，为了角色真的是有够拼的！

《太子妃升职记》女主张天爱秀倒立

《太子妃升职记》的热潮还在一浪接一浪的袭来，女主张天爱也是火的不要不要的。网友也纷纷扒出了张天爱120斤的黑历史，从小胖妞到现在90斤的女神，也是有够励志。

为了瘦身，张天爱也没少吃苦。坚持吃了两年的“草”不说，每天的运动量也是大到惊人。这架势，是要上天呢？

倒立神马的，也是说来就来，毫不含糊。

虽然过程艰辛，但看看现在的好身材，要腰有腰，要曲线有曲线的，也是值了！

袁姗姗苦练马甲线变身励志女神

还有早期被网络暴力黑成渣的袁姗姗，现在也是凭借马甲线变身励志女神。

不过说来也是，练出了马甲线的袁姗姗不仅身材加分，就连气质都上了几个档次，现在也是越发具有女神范儿了。

维密宠儿何穗健身塑造好身型

作为四次登上维多利亚的秘密的超模，何穗的好身材真的是令众人羡慕。但这都是汗水换来的结果，翻开何穗的微博，满满的都是健身日常。

超模的好身材也不全是与生俱来的，与后天的努力训练也是分不开关系的。来感受一下这逆天的大长腿。