水果皮如石榴皮，《本草备要》中记载：“酸涩而温;能涩肠;止泻痢下血。”石榴皮可入药，石榴皮味极涩，主要是含有丹宁酸，可主治腹泻、白痢疾、崩带脱肛等症。用石榴皮加少许明矾煎汤熏洗，可治脱肛。

三种水果皮的功效 菠萝皮护胃抗癌

1、火龙果皮

火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。

预防疾病

火龙果皮能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。

降血压

火龙果皮能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压。

美肤

火龙果皮能增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。

预防炎症

火龙果皮可以抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，预防关节炎。

改善视力

2、石榴皮

治腹泻痢疾

用石榴皮30克水煎，加糖饮服，可治腹泻、痢疾。

抑杀病菌

石榴皮具有收敛作用，对痢疾杆菌、伤寒病菌有抑杀能力。

3、菠萝皮

护胃抗癌

饮食建议：将菠萝去掉外皮刺手的部分，连皮榨汁后饮用;或是将菠萝皮切下、洗净，放进锅内加水煮开，煮到褪色，制成菠萝水饮用。

以上就是小编推荐的水果皮的功效，赶紧拿去学学吧。