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两款美白祛斑粥 橘子山楂粥

作者:白话网小吴 时间:2025-03-01 13:34:16 浏览:

大家可以选择一些养生粥,春季喝点粥不仅可以美白祛斑,而且保健功效还是极好的,下面小编就给大家推荐几款春季美白养生粥的做法,有西芹牛肉羹和山药枸杞粥,一起来看看吧。

两款美白祛斑粥 橘子山楂粥

什锦水果羹——解暑祛斑

原料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。

制作程序:

1将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。

2锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

功效:解暑消烦,美白去斑。

橘子山楂粥——去斑养颜

原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

制作程序:

1橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。

2粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

3锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

功效:美容护肤,去斑养颜。

以上就是小编推荐的祛斑美白的粥品,赶紧拿去试试吧。

标签: 山楂粥 美白 祛斑