乳房是女性重要的特征之一，也是女性魅力所在，由于一些意外或者疾患，需要期初乳房会带给他们极大的痛苦。在医疗技术不断提升时，乳房再造手术能让女性朋友找回自信。

乳房再造手术费用

一般跟你选择医疗机构，包括乳房形态，组织，等个体因素有关。乳房再造术是一项较为复杂的整形技术，一定要去大型正规的医院进行乳房再造术。

教你如何保养乳房

1、控制体重

体重与乳房也有这密切的关系，特别是爱减肥的女性，保持正常体重非常重要。无论是肥胖，还是过度减肥，都会影响乳房健康。

2、合理运动

每天到户外运动1小时，能降低患乳腺癌的几率。这是经济又实惠的方法，快快出门动起来吧。

3、饮食结构

合理的饮食习惯对女性乳房也很重要，每天按时定量吃饭，切记勿暴饮暴食。多吃蔬菜水果，保证每天有足够的维生素补充给体内。

4、内衣选择

根据自己的胸围大小，购买适合自己的内衣，不要因为爱美，而却穿那些又小又勒得慌的胸罩，这样只会让乳房挤变形。

5、保持乐观心态

让自己保持平和的心态，学会放松，不要长时间处于抑郁情绪中。多吃一些营养品，平衡体内乳房激素，这样对稳定心态是很有好处的。

6、泡热水澡

泡澡最大的好处就是能帮你激活全身各个脏器的新陈代谢，疏通全身的经络，适当的水温更能促进你体内的血液循环，帮你扩张毛孔，将身体中蓄积的毒素排出体外。