在生活中不少的女性朋友在生产以后都会出现不同程度的性冷淡，这让本来拥有宝宝后幸福的家庭多少有了一些阴霾，那么，是哪些原因导致新妈出现性冷淡的问题呢?这种问题应该如何来解决呢?
【产后性冷淡的原因】
1、过早开始**
新妈妈生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及**系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果夫妻不了解这一点，产后过早地开始**，特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对**反感、厌恶，进而发展成性冷淡。
2、过度劳累
和谐美满的**，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。新妈妈生育后，常把精力倾注在孩子身上，而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观，不体谅、不关心、不帮忙，任妻子一个人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擞，这样做当然就无法使妻子积极地投入到**中来。
3、避孕措施不当
有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过**时，因害怕怀孕总是提心吊胆;另外，有的夫妻采取中断**的方法避孕，每次都在“性”趣正浓、妻子接近性**时中断**，久而久之就有可能导致性冷淡。
4、**系统疾病
有的妇女因分娩时外阴、**撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或**狭小**时引起疼痛;有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现**不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性**炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，都会不同程度地使性欲受到压抑。
【产后**如何重拾性趣?】
一、把握**恢复的最佳时机
产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果**器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复**的最佳时机。
亲密接触Tips：
1、当新妈咪对**缺少兴趣、反感或有很多疑虑时，丈夫要理解，应等到她能够接受再开始。
2、新妈咪也应多体谅丈夫，要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当，很容易出现感情裂痕。
二、切忌在产后提早进行**
提早进行**会引发很多妇科疾病。如果有**裂伤及宫颈撕裂，或行会阴侧切术等，还容易发生疼痛、出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈咪体内的雌激素水平低，**内干涩并弹性差，提早开始**容易损伤**。
亲密接触Tips：
分娩6周后，如果仍感到会阴伤口发硬、发胀，可在洗澡时用温热水冲洗、按摩，促进伤口结疤软化。
三、产后第一次“亲密接触”要小心
新妈咪的子宫颈及**口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次“亲密接触”时，丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长，容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血。
亲密接触Tips：
产后一段时间里，润滑**的腺体往往失去正常功能。感到**干涩时，可使用润滑剂或润滑膏。
四、产后开始**勿忘避孕
许多意外妊娠，就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起，一些产妇已有可能开始排卵，这时如有**就很可能再次怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复才开始避孕，在来月经的前两周左右往往会出现排卵，如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复**开始，不管月经是否来潮，都应采取有效的避孕措施，切不可抱有侥幸心理。
亲密接触Tips：
1、**是产后首选的避孕方法。
2、**自然分娩的妈咪，可在产后3个月时放避孕环;剖腹产手术的妈咪，可在产后半年后放避孕环。提醒一点，哺乳妈咪最好在月经恢复后再放避孕环。
五、会阴侧切不会影响**
正常情况下，**和会阴部的伤口都能在一周内愈合。经过一段时间，可以完全恢复正常的解剖结构，**仍能保持良好的弹性，不会影响**;反之，如果需要做会阴切开而未采取手术，那么就有可能使会阴发生中重度撕裂伤。
亲密接触Tips：
如果会阴切口愈合得较慢，可去医院做一些理疗，促进疤痕尽快吸收。
六、三人世界照样愉快进行**
进行**时，宝贝有可能突然醒来，搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。有的新妈咪甚至觉得，**时太享受性快感，不去管宝贝的存在，不像一个妈妈的样子。因此，**时总是心神不定，没法集中精神。
其实，夫妻完全可以进行自我调整。比如，可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事，或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间，重享无拘束的**，这样才有利于身心健康。
亲密接触Tips：
1、多了个宝贝会使新妈咪变得十分忙碌，因而影响对性的兴趣。丈夫要注意体贴妻子的心绪，不要强求。
2、哺乳妈咪的体力消耗较大，加之激素影响，对**的愿望不那么强烈。因此，**要注意时间，每次行房时间不宜过长。
七、产后**松弛通过锻炼可以恢复
大多新妈咪经过适当治疗和充分休息，**弹性又能恢复孕前状态。然而，有些新妈咪产后出现**松弛，导致性感受力降低，同时也影响丈夫对**的兴趣。
缩肛运动可纠正**松弛。方法为先深吸气后闭气，同时像忍大小便似的收缩肛门。可连续做10-20次，休息一会儿再重复做;或做排尿中断锻炼，即排尿一半时忍住，让尿液中断，稍停后继续排尿，如此反复进行。经过一段时间锻炼，**松弛现象就会得到改善。
亲密接触Tips：
**严重松弛只靠训练可能难以奏效，适时去整形外科进行**缩紧术，大多都能恢复**的弹性。
【小精灵温馨提示】
对于产后性冷淡的问题，其实在生活中还是很常见的，面对这种问题，做为新爸爸来说一定要给予新妈妈更多的宽容和理解，找到引发性冷淡的原因，两人一起努力去改变才是正确的。
