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产后月经不调吃什么好

作者:白话网小李 时间:2025-03-01 16:05:16 浏览:

有些女性,在生产之后容易出现月经不调症状,月经不调泛指经期不规律、经量异常等现象,对此,医生认为产妇平时多吃丝瓜能够改善月经不调症状。

月经不调主要是因为气血虚弱、肝气郁滞、淤血阻滞、肾气亏虚,可以说与血脉不通有直接的关系。而产后的母亲由于疲劳,身体虚弱,很容易气血不足,从而产生月经失调。

丝瓜含有大量的皂苷类物质、多种维生素、植物黏液质、木糖胶、木聚糖、矿物质、丝瓜苦味质、瓜氨酸和干扰素等成分,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,能够有效调理产妇的身体,促进血脉通常,防治产后月经不调。

一般情况下,用1个丝瓜络加1碗水煎服,常喝能调理月经不顺;将1个老丝瓜烧干后研成细末,用盐开水调服,每次服9克,可治疗月经量过多。