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原则一，食物应该从少到多，从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物。这些是给宝宝一个循序渐进的过程，让宝宝慢慢习惯非母乳的东西。而且宝宝也会比较容易接受。为将来断奶做较好的准备。

原则二，添加食物种类的时候，要一样样来，并且要在宝宝完全习惯了一种的前提下，再试着添加另外一种。另外，如果一次换一种食物，宝宝不接受的话，可以先换别的，过一段时间再试着添加。

原则三，特别注意食物安全。因为孩子的胃口很敏感，尤其是在4个月宝宝辅食添加的时候。所有食物在添加给宝宝的时候，较好都是新鲜现做的。如果这些食物是冷藏的，也要重新蒸煮一下。所有的餐具等在给宝宝使用之前要消毒。

在以上三个原则的基础上，4个月宝宝辅食添加就可以比较放心的进行了。当然因为不同的孩子情况不同，家长在添加完辅食，还要密切注意孩子的反应。如果有什么不适，家长要尽快排除，毕竟父母是较好的医生。如果没有不适，就可以继续添加了。