准备要宝宝的夫妻男女一定要了解优生优育体检项目来做好优生优育知识第一课，不要盲目怀孕，对待每一个降临世上的天使宝宝，每位爸爸妈妈都有一份给予宝宝健康的责任，你做好准备了吗?

缺陷儿出生率在曾逐渐上升状态，如何做到优生优育是非常关键的。提高对优生优育的意识，我们准妈爸怎么才能优生优育呢?

如何做好优生优育，不单单是孕前检查这个重要的事项，还有愉悦的心情、良好的身体、充足的营养、最佳的生育年龄(女24-30岁)、孕检必不可少、新生儿的保健等也是很重要的。以前结婚的话都要做婚前检查的，主要看是否有乙肝、性病等方面的病症，以防婚后影响生育。

现在不严格要求婚检了，但是孕前检查建议大家都要做的这个主要帮助男女检查是否有妨碍受孕的因素。还有要知道孕前要做很多准备工作，为什么要优生优育就是千万不可盲目怀孕，小心缺陷儿的出生，如风疹病毒检测。

风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染;怀孕前三个月可服用叶酸片，以防胎儿神经管的畸形。还有这个季节也是有说法的，最好避免春冬两季节怀孕，这是由于春冬季病毒比较多，在春冬季怀孕的胎儿畸形发生率明显高于夏秋季。

防止生殖道感染性疾病。怀孕后立即建立围产保健卡，定期检查，14-20周时可做唐氏筛查，28周前做B超检测等，这些检查都可以在怀孕早期查出胎儿是否畸形。