体检前要做哪些准备工作 注意事项

健康体检是针对自我感觉健康的人而非患者进行的体格检查。健康是人生的第一财富，要彻底改变人们的健康观念，善待自己和善待家庭的每位成员，使之对生命的关注不要迟至失去健康时才醒悟。俗话说：“机会留给有准备的人”。健康体检，就是使疾病早发现、早预防、早治疗。好在现代多数人在生活方式和行为规范上都发生了新的有利于健康的变化，人们的生命观、健康观和保健意识有了很大进步，健康状况日益受到个人与工作单位的重视，许多人不再是有病才上医院，定期健康体检在机关、学校、工厂、老年人群体，以及社区等得到逐步普及。

二、体检前个人准备

如要获得真实的健康指标，在决定体检前应做如下准备。

（一）不宜剧烈运动

在接受体检前几天，不宜剧烈运动，睡眠、情绪应保持与平常一致，若骤然剧烈运动会导致身体某些指标的变化，从而不能反映出身体的真实情况。如肌酐检查是反映肾功能的重要指标，而剧烈运动会导致其升高，从而误导诊断。

（二）不宜在酒后或大量吸烟后立即体检

中等量饮酒或大量吸烟可引起心率、脉搏显著加快，血压波动。如喝葡萄酒后尿糖可能阳性等，给诊断造成假象。在体检前4～6小时内不要饮酒或吸烟。

（三）不宜暴饮暴食

体检前一天晚餐保持正常进食，不要食用高糖、高胆固醇等不易消化的食物，晚上9点钟后不要再进食，特别是体检当天不要吃早餐，以免影响血液检查结果和超声、胃镜、肠镜等检查项目的落实。抽血及尿液检查前不宜喝饮料、茶水、糖水等，如喝糖水后尿液检查尿糖可能阳性；吃大量面包后尿糖可能出现阳性，这种阳性是偶然出现的假象，不是糖尿病。

（四）停服药品及保健品

有些药物和保健品可遮掩症状，除病情紧急需用抢救药物外，一般在体检前不宜用药，特别是镇静安眠药、镇痛药、解热药、降血压药等。有些疾病需要长期坚持服药，不能间断时，则应当按日常用量计划服用，在体检时主动向医生说明正在服用的药物名称和剂量，以便正确分析体检结果。

（五）不宜浓妆艳抹

体检前不要化妆，以免化妆品掩盖了本来的肤色，对贫血、黄疸、皮肤的斑丘疹、血管痣等病症的诊断不利。

（六）特殊检查的准备

1．乳腺检查在月经中期进行最合适，妇科的常规妇检一般在月经干净后2～3天进行，阴道镜检查前24小时内不能有性生活，尿液检查应避开月经期。

2．前列腺检查检查前列腺须禁止性生活3天。

3．胃镜检查需要提供肝功能检查结果，至少禁食6～8小时，并取下活动的义齿（假牙）。

4．肠镜检查前一天晚上需服用泻药，彻底清洁肠道。

5．脑电图检查前一天和当天应停服各种神经兴奋药、镇静药，并洗净头发，忌用头油、发胶、摩丝等，餐后3小时检查，最好不穿化纤衣服，以防静电干扰。

6．膀胱、子宫检查要使膀胱保留一定的尿量，使膀胱充盈后方可显示检查部位。

7．胸部X线透视和摄X线胸片应避免戴玉石饰物和穿着有合金及金属扣的胸罩。

8．舌苔检查若准备看中医不要吃橄榄、乌梅、杨梅等易使舌苔变色的食物。

9．其他体检当天，衣着要宽松，不要穿连裤袜；若检查口腔要先在家刷牙；如需检查肛门、生殖系统最好在家先清洗局部等。

另外，如有以往检查的病历资料一定要带上，以便给医生提供过去的病情和用药情况。不要把体检的时间安排得太匆忙，要事先了解掌握好医院的上下班时间和专科门诊等情况，给自己和医生一个充足的时间，以方便进行各项目的检查和检查结果的咨询及处理。