孕育宝宝是一件很幸福的事情，但是很多孕妇会出现先兆性的流产。先兆性流产的原因有很多，孕妇的身心素质和饮食等都有可能会引起流产。那么先兆性流产的症状有哪些呢？先兆性流产的原因是什么？如何预防先兆性流产？

先兆性流产的症状

1、阴道出血和腹痛。首先出现的症状往往是阴道出血，一般出血量少，常为暗红色，或为血性白带，但历时有时可达4～5天至一周以上。在流血出现后数小时至数周，可伴有轻度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以后，患者有时可感到阵发性腹痛。

2、妇科检查时子宫颈口未开，羊膜囊未破裂，子宫大小与停经月份相符，尿妊娠试验阳性，超声波检查有胎心和胎动波。如胚胎正常，引起流产的原因被消除，则出血停止，无子宫收缩，妊娠可以继续。

3、呕吐剧烈不能进食，导致脱水，电解质紊乱，严重者会危及胎儿及孕妇生命。

4、停经。大部分自然流产患者均有明显停经史。

5、妇科查体可见宫颈口未开，无妊娠物排出，子宫大小与停经时间相符。

先兆性流产的原因

1、先兆流产最主要的是遗传因素造成的胚胎异常。因此引起的流产，其实可说是一件好事。因为不正常的胎儿，如果真的足月产下，也会有畸形或异常。

2、脐带供氧不足、羊水疾病、胎盘病毒感染以及某些妇科炎症等，也会引起先兆流产。

3、孕妇营养不良，也是流产的原因之一。有的孕妇早期有严重的妊娠恶心、剧吐，以致极度营养馈乏，对胚胎的发育有很大的影响，也容易发生流产。

4、女性怀孕后，若情绪不稳定、愤怒、忧伤等精神刺激，扰乱了大脑皮层的活动功能，引起子宫的收缩而迫出胚胎，或使胚胎在子宫内死亡。

5、如果孕妇患了流感、风疹等急性传染病，会由于高烧、细菌病毒释放的毒阿素而致流产。

6、内分泌失调，如黄体、脑垂体、甲状腺的功能失调，以及子宫发育不良中子宫过度后屈，致使子宫腔对胚胎的发育起了阻碍作用，也可能引起流产。

7、围产期间做妇科检查时，若手法粗暴，亦是易引起流产的原因之一，这一点尤其对体质虚弱的孕妇更要注意。药物与某些化学物质，如奎宁、一氧化碳、铝、磷、汞、苯中毒，亦常使胚胎难保。

如何预防先兆性流产

1、若阴道流血停止、腹痛消失、B超证实胚胎存活，可继续妊娠。

2、若临床症状加重，B超发现胚胎发育不良，血hCG持续不升或下降，表明流产不可避免，应终止妊娠。

3、孕早期应注意休息、避免过度劳累，孕期的前三个月应避免同房。

4、尽量避免接触有毒有害物理化学物质，以期避免先兆流产的发生。

5、计划外妊娠或估计预后不良者，及早行人工流产术。

6、符合计划生育者，如超声检查或HCG连续测定均提示胎儿存活，应给予保胎。

7、在生活作息上要注意规律，不要睡得太晚，早晨起床的时候也不要赖床、贪睡。每天最好固定时间睡觉，保证有足够的睡眠就可以了。在中午的时候可以进行一个小时的午睡，但是不要太贪睡。

8、在孕期，孕妇一定要注意自身饮食的合理性，一些垃圾食品最好不要吃。注意进食一些维生素、纤维素以及蛋白质等含量丰富的食物，一些容易消化的食物也应该多吃。平时适量吃一些肉类、蛋类、蔬菜和水果。

9、孕妇自己要注意自身的清洁工作，经常换洗衣物、被褥，避免一些细菌的滋生感染。在睡前可以进行热水澡，但是泡澡的时间不宜过长，这样也能有助于睡眠质量的提升。在洗澡的时候要注意保暖，不要受凉。

10、保持心情舒畅。研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。

11、孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

12、对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

13、患有肺结核、贫血、肺炎、甲状腺等疾病者，以及体质欠佳的妇女，容易发生胎漏、胎动不安故在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕生子。

14、多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅如大便干燥难解，每天早晚备服蜂蜜1匙，以润肠通便。

15、为了使肾气充足、气血旺盛，除了注意营养外还可以有意识地多吃一些补肾健脾的食品，如芡实、鸡盹、海菜等。

16、不吃辛辣、动物血及热性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。

总结：先兆性流产和孕妇的身体条件有莫大的联系，如果孕妇有营养不良或是精神压力、抑郁的情况时，很容易出现先兆性的流产。所以在孕期孕妇一定要注意及时调整自己的心态，保持心情的舒畅。在饮食和作息上要合理，适时进行孕期检查也是预防先兆性流产的手段哦。