对于产后抑郁症，新妈妈的认识存在哪些误区，让我们一起来了解一下。

误区一：产后抑郁是很正常的——所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁。

正解：新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会正在经历一段叫作“宝宝综合征”的心路历程。有这种综合征的新妈妈会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的、持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的新妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神，不能给宝宝足够的温暖和爱护，她会因此而感到内疚。

误区二：如果新妈妈在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，就不会再患上它了。

正解：产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。

误区三：产后抑郁会不药而愈。

正解：“宝宝综合征”大概会持续4个星期，并自动痊愈。但产后抑郁和其他疾病一样，不经过治疗几乎是不能痊愈的。但好消息是，有很多办法能治愈这个病。

误区四：患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。

正解：产后抑郁跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁，她们可能会自虐，或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向，那么就要立刻

向家人和医生寻求帮助。

误区五：产后抑郁症患者都会看起来很抑郁，停止照顾自己。

正解：不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症患者。产后抑郁症患者或许看起来与常人无异，她会努力使自己看起来很光鲜，并努力地化好妆之类的，通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。

误区六：有产后抑郁的新妈妈都不会是好妈妈。

正解：产后抑郁不会使任何女性变成失职的妈妈。