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关于新生宝宝的睡眠问答题

作者:白话网健康 时间:2025-03-03 14:56:31 浏览:

新生宝宝就像动物考拉一样,有很长的时间都是在睡眠中度过的,新妈妈们关于宝宝睡眠都有哪些疑问呢?下面就让小编给大家整理一下吧!

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问题一:100天内宝宝每天需要多少的睡眠时间?

答:每个宝宝的睡眠时间都不一样,大致上1个月以内的新生宝宝每天需要睡20个小时以上,2月龄的宝宝为18~20小时,3月龄的宝宝为15~18小时。家长们不用担心宝宝有没有睡饱,因为宝宝困了自然会睡觉的,只要醒来精神状况良好,食欲旺盛就是睡眠充足的较好见证啦。

问题二:怎样让宝宝养成睡觉不用哄的习惯?

答:从宝宝刚出生时,就不要采用“哄”的方式让他入睡。可以采用固定的睡前程序让他慢慢形成习惯,比如临睡前洗个热水澡,然后做一些按摩抚摸,换上舒服干净的内衣,放在婴儿床上安静一会儿,就自然而然的睡着了。从宝宝出生就熟悉这样一套程序,时间久了就会形成习惯。

问题三:宝宝昼夜颠倒该怎么调整?

答:这种情况妈妈们可以变着花样让宝宝白天多玩一会儿,在白天多消耗一些精力,晚上临睡前再给宝宝洗一个热水澡,告诉他要睡觉了,慢慢的宝宝的睡眠习惯就会被调整回来了。

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问题四:宝宝睡觉时会发出各种声音是怎么回事?

答:新生宝宝睡觉时不仅会发出各种奇怪的声音,还会做出各种表情,一会儿皱眉、一会儿笑。这些都是因为宝宝的神经系统发育还不完善,等慢慢长大了,这些现象会渐渐消失。

问题五:宝宝夜间频繁醒来是因为饿吗?

答:宝宝夜间频繁醒来的原因有很多,可能是饿了,冷了,睡眠姿势不舒服了,或者是白天睡多了。妈妈们要学会听懂宝宝的哭声,找对原因,及时满足宝宝的需求。如果是饿醒的,妈妈们要考虑是否是每次进食量不够,再酌量增加哦!

你的宝宝有没有上述这些睡眠问题呢?如果宝宝有哪些睡眠坏习惯,要及早给他改正哦!